7月9日(日)ノルディックウォーキングに18名参加。
ほか「にはぴねすまいる」スタッフ4名、計22名。

下落合駅→落合公園→上高井戸公園→哲学堂公園
→妙正寺川公園→平和の森公園→妙正寺公園→中井駅
10.3キロ、23000歩。9:45~15:30 途中リタイアはゼロ。

哲学堂「菖蒲池」を進む

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哲学堂六賢台前で集合写真

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終着地「妙正寺池」に安着

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玉川上水駅に戻り「バーミヤン」で反省会。

猛暑日。ナマがうまかった!!