ゆうゆう体操と歌のひろば
第１３回「ゆうゆう体操と歌のひろば」は１２月１３日の中央公民館ホールで、介護予防
リーダー会 (会長 鈴木継男）によって催された。来場は１９５名と盛況を極め、体操の
のち熱き心に・冬の 夜・クリスマスソング・ 寒い朝など懐かしい歌、抒情歌など全員で
２０曲を合唱した。途中お楽しみ抽選会もあり飽きのこな い演出も施されている。
次回は２月２８日同一場所で１３時３０分開演を予定している。
リンク ➽ 街かど広場
「市のホームペイジ」から抜粋 ⇒ 健康・福祉 ⇒ 介護予防
東大和元気ゆうゆう体操は、高齢者の介護予防、健康維持を目的に、市民の皆さんと
一緒に制作した体操です。体の筋力アップ・バランス能力の向上・お口（口腔）の機能
向上などに効果のある動きが盛り込まれています。
「東大和元気ゆうゆう体操」活動グループは、現在市内19か所で体操の普及に努める
市民グ ループが活動しています。近くのグループを見つけて、一緒に体操をしてみま
せんか。参加費は無料で、誰でも自由に参加できます。各グループの活動場所・曜日
等は「東大和元気ゆうゆう体操」マップを参考にしてください。
