カラダを動かす

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1にも、2にも、3にも 健康!
からだを動かそう。

☆ノルディックウォーキング
☆気功と太極拳「ゆうゆう」
☆新現役サイクリング・クラブ

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ダベる

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脳にも運動を!

☆東大和どっとネットの会
☆狭山/蔵敷/中央/南街/上北台「だべりサロン」
☆南街PCを傍らにダベる会
☆司馬遼太郎を語る会
☆LC(現代文学)読書会
☆『続日本紀』を読んでみよう会
☆上北台おとなの社会科
☆くにたち文章表現の会

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遊ぶ

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やりたいことをやってみる

☆こども科学実験教室
☆日本シャーロック・ホームズ・クラブ
☆新現役ネット・記紀の会
☆新現役ネット・音楽茶話会
☆新現役ネット・ジャズクラブ.
☆駅前deスマホ オンライン教室
☆NPO法人シニアSOHOむさしの
☆朗読の会 びたみんR

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