おとなの社会科第70回講座

「ウォーキング・初めの一歩は靴選び」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講師の手島先生

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いきなり黒板に書きました 「ALK」 と!
何と読みますか? 一瞬考えさせられました。
答えは「あるく」です。 人間は二本足です歩きますとWを追加
「WALK」
現在進行形ですので INGが付きます 「WALKING」
成程、理解しますね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回の講座レジメ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ・楽しいウォーキングの条件
1.安全・安心
2.疲れないこと

 ・適した飲み物の順
1.スポーツドリンク
2.ミネラルウォーター
3.お茶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ・靴を履く目的
1.足を保護する
2.人間の持つ歩きを補填する道具

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 *自分の足の指の形をよく理解して購入のこと
*靴を履いた時かかとを合わしてサイズを選ぶ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講座風景

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 講座終了後、皆さんと国立方面をウォーキングしませんか
との提案がある。 15名の参加希望あり
後日、ウォーキングの内容も掲載します