正月の運動不足解消に七福神巡り 江戸時代中期に東京、谷中で始まったと言われる 「七福神巡り」大黒天、恵比寿、弁財天、毘沙門 天､寿老人、布袋尊､福禄寿の福を招く七神が祀ら れる寺社を正月にまわって祈願する。 飲み過ぎ食べ […]

妻名義の預金を下ろす 妻の入院に伴う入院費、治療費や一週間分のパジャマ,タオル等の費用を妻は､自分の 預金口座から下ろして支払いに充てるように夫に依頼した。ところが夫と言えども妻 名義の預金通帳と届出の印鑑があっても下ろ […]

観光資源が埋もれています！！ 観光資源の整備と活用で東大和市の知名度アップを図る。 フイールドアスレチック 緑豊かな狭山緑地は、市民の憩いの場であり､地形を生かした木道があり さまざまな遊具は子どものみならず大人も運動能 […]

高齢者の孤食 コロナでスーパーへの買い物を避けて生活クラブの食料品 の宅配を利用して半年余、妻が風呂場で転倒して入院する。 一人分の食事作りは、時間的、金銭的にも無駄が多い。 しかも美味しくない。 そこで一食分（昼食）は […]

源氏物語を源氏絵で読む 源氏絵は源氏物語絵の略で絵巻や画帖そして屏風などがある。 有名な絵巻では、徳川美術館と五島美術館の「源氏物語絵巻」 がある。 十年前、瀬戸内（寂聴）源氏を全巻読んだが、今回、コロナ 禍のステイホー […]

食べることは健康を守ること 生活クラブの宅配を利用して半年が過ぎた。 日々調理している食材は、安全と信じて食べている。 しかし、食品の安全を取り巻く課題は複雑、多岐に 渡っている。特に自給率の低い日本にとって外国に 頼ら […]

あれから半世紀 第一光が丘自治会が出来てから57年（昭和57年1964年設立） 半世紀以上経過した。 今の自治会長は、11年目の永きにわたり住民の安全、安心に 心を砕いて住み良いまちづくりに努力されている。 総世帯数50 […]

もったいないは、肥満のもと 生活クラブの宅配システィムを利用して5ヶ月が過ぎようと している。 注文する品種はある程度固定してきた。野菜、肉（牛肉を 除く）魚は,鮭、鯖、その他、餃子、シュウマイ、豆腐それ にフルーツ特に […]

遅寝早起き 夜、10時に床に入り、早朝3時に目が覚めトイレにいく。 それからは、なかなか寝付かれない。 従って、ラジオ深夜便をイヤホーンで聞く。 聞いているのか、聞いていないのか、覚めているのかも覚めていないのかも定かで […]

料理をどのように作るか？ NHK「今日の料理」の”ばぁば”の愛称でお馴染みの料理研究家 鈴木登紀子さんが、昨年の暮れ９６歳で亡くなった。調理の心 構えや食事作法の指南役、料理は、食べる人のためにという教 え「食べる人を思 […]